Mọi người thường có thói quen khi ngủ để điện thoại dưới gối để không bỏ lỡ các cuộc gọi nhỡ. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng không nên để điện thoại dưới gối khi ngủ vì nó gây nhiều nguy...
Thứ sáu, ngày 19 Tháng 6 năm 2020
Chuyên đề sức khỏe
1. Giảm tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể: Theo Boldsky, sự trao đổi chất diễn ra trong cơ thể quyết định cách sử dụng năng lượng. Tuy nhiên, mỡ tích tụ ở phần bụng ảnh hưởng tới quá trình trao đổi...
1. Dầu hạt cảiĐược biết đến là loại dầu ăn có lợi cho tim, dầu hạt cải còn có lợi ích khác: giảm mỡ xung quanh vòng bụng. Dầu hạt cải giàu omega-3 làm giảm nồng độ insulin, ngăn cản lưu trữ chất béo...
1. Da trở nên khô. Điều này cũng dễ hiểu bởi khi chết, máu sẽ rút dần, mạch máu ngừng hoạt động làm các lớp biểu bì, nang và tóc đều co lại. Robert D. Webster, tác giả của cuốn sách "Does...
Các chuyên gia cho biết, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe gan. Vì lối sống thiếu vận động có thể dẫn đến tình...
Giảm cân, giữ cân luôn là một trong những mục tiêu "ăn sâu" trong tâm trí của nhiều người phụ nữ. Ngày nay, số người cần giảm cân tăng lên nhanh chóng, thậm chí bao gồm cả nam giới....
Đó có thể là do bạn ngồi trước máy tính quá lâu, xem ti vi quá gần, đọc sách tại nơi thiếu ánh sáng hay do tác động của môi trường bên ngoài.Dưới đây là 10 loại thực phẩm cần thiết giúp...
Quần áo ẩm ướt chứa nhiều vi khuẩn và nấmThời tiết "đỏng đảnh" gần đây (trời âm u, mưa phùn) khiến cho nhà cửa, quần áo lúc nào cũng trong tình trạng ẩm ướt. Mặc quần áo chưa khô hẳn, đặc...
Chúng ta vẫn thường nói tới rất nhiều lợi ích của các loại thực phẩm đối với sức khỏe phụ nữ, ví dụ như các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa hoặc cá có thể cung cấp nhiều axit béo omega-3 như...
Khi Chris Teodoro (làm việc tại một trung tâm lọc máu tại bệnh viện Henry Ford, Mỹ), 60 tuổi, được chẩn đoán bị ung thư thận giai đoạn cuối vào tháng 9 năm 2014. Ông không có nhiều lựa chọn vì khối...
Ðậu đen là loại thực phẩm được ưa dùng trong nhân dân vì giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Bộ phận dùng làm thuốc là hạt có vỏ đen, nhân trắng hoặc xanh (đậu đen xanh lòng)....
1. Bỏ ăn sángTheo Boldsky, những người không ăn sáng sẽ có lượng đường huyết thấp, phá vỡ sự trao đổi chất của cơ thể. Não không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng vào buổi sáng sẽ dẫn đến tình...
Các trang
