Trứng được coi là món ăn bổ dưỡng cho bữa ăn sáng vì chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, riboflavin và selenium. Hầu hết mọi người đều sợ ăn nhiều trứng vì nghĩ sẽ dẫn đến lượng...
Thứ hai, ngày 20 Tháng 4 năm 2020
cham soc suc khoe
1. Giữ gìn vệ sinh răng miệngChế độ vệ sinh răng miệng kém đã tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong miệng, dẫn đến hình thành các tổn thương khi hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu. Do đó,...
Đậu phụ là một trong những loại thực phẩm đã khiến cho nhiều nhà khoa học tranh luận vì có các quan điểm khác nhau. Một số người ủng hộ cho rằng đậu phụ làm từ đậu nành nên lành mạnh và một trong...
Nghiên cứu này dựa trên phân tích từ 205 cuộc khảo sát về mức tiêu thụ muối tại các quốc gia, đại diện cho gần 3/4 dân số trưởng thành thế giới.Theo đó, mức tiêu thụ muối trung bình năm 2010 là...
Dưa hấu chứa ít calo (46kg calo mỗi cốc), chứa hàm lượng vitamin A và vitamin C cao (dưa hấu cung cấp 17% lượng vitamin A và 20% lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể bạn mỗi ngày). Dưa hấu cũng...
Mật ongNhững nhà khoa học đã tìm thấy mật ong trong những hầm mộ cả ngàn năm ở Ai Cập và chúng hoàn toàn không bị hư. Chỉ cần để tránh hơi ẩm và cất kĩ trong hủ đựng kín, thời gian sử dụng của mật...
Protein trong các loại thực phẩm này không chỉ đảm bảo cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn, chúng còn giúp bạn xây dựng cơ bắp.Protein là một thành phần quan trọng giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Thêm vào...
Gây rối loạn hormone ở trẻ vị thành niênTheo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc tế Anh: Việc lạm dụng đồ uống tăng lực sẽ gây kích thích lên các noron thần kinh của trẻ, khiến cho trẻ dễ bị hoang...
Các thực phẩm chúng ta ăn ảnh hưởng đến chúng ta bằng nhiều cách. Ví dụ như khi chúng ta ăn những thức ăn có nhiều dầu mỡ có thể ảnh hưởng xấu đến làn da, và ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin E...
Có thể lý trí chưa kịp nhận ra nhưng chắc chắn cơ thể hiểu được khi nào bạn đang rơi vào vòng xoáy tình yêu. Những điểm thú vị sau đây sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn yêu một ai...
Thân nhân của các nạn nhân chết vì bệnh Ebola ở Liberia đã bỏ xác người thân trên đường phố do sợ bị chính quyền phát hiện và đưa mình vào khu cách ly.Tại thủ đô Monrovia, người ta kéo xác nạn...
Thiếu vitamin có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể. Ảnh ShutterstockKhông có triệu chứng rõ ràng để nhận biết việc thiếu hụt vitamin. Tuy nhiên, các nhà khoa học có thể xác định...
Các trang
