1. Chờ đợi điều tốt nhất
Bản chất con người là hay lo âu, nhưng bạn có biết không, rằng 90% những điều bạn lo lắng, băn khoăn và bận tâm tới chẳng hề xảy ra...
Thứ sáu, ngày 29 Tháng 5 năm 2020
stress
1. Làm rối loạn hormone
Khi bạn ăn kiêng và cắt giảm một lượng kalo đột ngột, lượng đường trong máu giảm theo. Điều này làm huyết áp không ổn...
Theo các nhà tâm lý, do ngại ngùng nên hầu hết các đôi bạn tình khi gặp những trục trặc kể trên đều im lặng và cố gắng th...
“Hy sinh” rồi bị tâm bệnh…
Nhờ giỏi tiếng Nhật lại sử dụng tiếng Anh lưu loát nên Hạnh, tốt nghiệp ĐH loại giỏi, nhanh chóng vào làm...
Ảnh minh họa
Yoga giúp trẻ ý thức về cơ thể và hiểu rằng giữ được vóc dáng tốt là điều quan trọng.Từ đó chúng sẽ biết làm g...
1. Khởi động trước khi chạy
Một trong những nguyên tắc cơ bản trong chạy bộ là khởi động trước khi bạn bắt đầu chạy nhanh. Đi bộ, đạp xe hay bất kỳ phương pháp nào m...
Ảnh minh họa
Thậm chí, không ít trẻ em bị “nhồi nhét” quá nhiều bài tập về nhà hoặc tham gia quá nhiều lớp học ngoại...
Các trang
