Giảm cân, giữ cân luôn là một trong những mục tiêu "ăn sâu" trong tâm trí của nhiều người phụ nữ. Ngày nay, số người cần giảm cân tăng lên nhanh chóng, thậm chí bao gồm cả nam giới....
Thứ ba, ngày 21 Tháng 4 năm 2020
rau xanh
Nấu rau xong không ăn ngayMọi người thường nghĩ rằng, rau phải ăn nguội mới ngon nhưng không biết rằng, nếu để xào, luộc rồi ăn liền chỉ hao hụt chừng 15% vitamin, nếu để sau 1 giờ mới ăn sẽ bị mất...
Chia sẻ trên diễn đàn lớn những bức ảnh chụp cảnh món ăn của hãng KFC chình ình một con sâu, một thành viên cho biết “tởn đến già” với đồ ăn của hãng này. Anh kể, chiều 6/4, vì...
Nguyên liệu: (cho 2 người)4 cây rau diếp lá dài (hoặc xà lách)1/2 quả dưa chuột (khoảng 150-200g)2 quả cà chua85g phomai1/4 chén dầu ô liu5 đến 6 quả ô liuCách làmCắt rau diếp và cho vào một chiếc...
Rau cuộnNguyên liệu: 4 phần ăn10 bẹ lớn bắp cải tròn Hà Nội, 10 bẹ lớn bắp cải tím, 200g bắp non, 200g su su, 200g càrốt, 2 miếng đậu hũ chiên vàng, 100g bông hẹ, 1/2 chén chao, 1 muỗng canh bơ đậu...
Khan hàng, rau nội "nhảy" giáĐợt mưa kéo dài sau bão đã ảnh hưởng lớn đến diện tích rau xanh ở Hà Nội và các vùng lân cận, khiến nguồn cung về chợ giảm. Đây là nguyên nhân khiến...
Những nghiên cứu tại Đài Loan cho thấy nếu kiểm soát tốt nồng độ axit uric trong máu có thể làm giảm nguy cơ xuất hiện bệnh lý mạch v...
>> Sự cám dỗ ngọt ngào
>> Giảm cân kiểu "hành xác"
Dùng hoa quả tráng miệng
Bạn nên kết thúc bữa...
Ăn rau hẹ tăng cường tiêu hóa
Rau hẹ có vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, t...
Nghiên cứu cho thấy những gì bạn ăn bên ngoài phòng ngủ cũng có thể tăng hiệu suất và sức khoẻ tình dục của bạn nói chung.
Ăn nhiều...
Vitamin A
Giúp giữ gìn và cải thiện mắt, tốt cho hệ miễn dịch và chống lại nhiễm virus. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, trứng. Nhiều...
Trả lời:
Chào em!
Theo chiều cao và cân nặng của em hiện nay, thì em đang trong tình trạng thiếu cân, ít nhất...
Các trang
