Một vài lời khuyên sau sẽ có thể giúp bạn có thêm động lực để bắt đầu tập luyện:1. Rủ thêm bạn bè. Thật khó bắt đầu một điều gì đó một mình, vậy thì hãy rủ thêm một người bạn có cùng mục tiêu...
Thứ ba, ngày 19 Tháng 5 năm 2020
giam can
Thành phần dinh dưỡng trong 100g có nước 95%, chất đạm 0,60%, chất béo 0,11%, tinh bộ 3,72%, chất xơ 0,33%, vitamin A (25-30.000 đơn vị), B (0,03mg), C (1,5 - 2mg) và nhiều khoáng chất (P:30mg...
1. Khám tổng quát để lựa chọn chế độ tập luyện phù hợpLựa chọn chế độ tập luyện phù hợp với tuổi tác, sức khỏe sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất.Trước khi theo một chế độ tập luyện, bạn nên khám...
Làm thế nào để giảm cân? Chúng tôi xin đưa ra danh sách top 18 thực phẩm siêu giảm cân. Những thực phẩm này giúp bạn tránh dung nạp calo và chất béo không lành mạnh.Đậu lăngĐậu lăng là một trong...
Tác dụng giảm cân “thần kỳ” từ quả chanh Chanh là một loại quả có rất nhiều tác dụng làm đẹp, trong đó có khả năng giảm cân. Lượng axit citric giàu có trong quả chanh có thể trợ giúp...
Hiện nay trên thị trường có bán rộng rãi, không theo đơn các loại thảo dược hay thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, những loại thuốc này hầu như chưa qua kiểm nghiệm nên một số cho hiệu...
Hôm qua ngày 27/6, MC Trần Lỗ Dự góp mặt làm người dẫn chương trình trong buổi họp báo của đài truyền hình An Huy. Người đẹp diện chiếc váy trắng không tay, chân váy xếp tầng và lộ rõ...
Melissa Wee, 29 tuổi là giáo viên của một trường trung học ở Singapore. Trên tờ The Straits Times, cô đã chia sẻ bí quyết để giảm cân. Ở tuổi 29, Melissa Wee đã từng rất mặc cảm với thân hình mập ú...
Từ lâu, mọi người vẫn tin rằng, xem TV nhiều sẽ khiến chúng ta tăng cân, dễ dẫn đến tình trạng béo phì do phải ngồi một chỗ quá lâu. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Australia...
Ngành công nghiệp thời trang khác với ngành công nghiệp giải trí ở chỗ, các mẫu nam mẫu nữ, nhất là ở những kinh đô thời trang lớn như Paris, New York, London hay Milan, xem việc duy trì vóc dáng...
Mới đây, Eva Longoria lại tiếp tục khoe thân hình thừa mỡ trong bộ bikini màu cam nổi bật Không những thế cô nàng còn hớ hênh bị lộ ngực khi đang loay hoay chỉnh bikini....
Cô Jeorgia Wood được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 từ năm 11 tuổi. Cô cần phải điều trị bằng cách tiêm insulin nhiều lần để kiểm soát lượng đường trong máu, nhưng chỉ vì nỗi ám ảnh tăng cân...
Các trang
