Thứ ba, ngày 12 Tháng 5 năm 2020

con ca

Tư thế con cá (Matsyasana) Nằm ngửa, hai chân đặt sát nhau, bẻ ngược mũi chân hướng về đầu, giữ hai đầu gối thẳng. Nghiêng bên phải lót tay trá...
Subscribe to con ca