“Ăn cho hai người” là quan niệm sai lầm trong dinh dưỡng cho bà bầu vì khi các bà bầu ăn quá nhiều sẽ làm tăng cân nhanh chóng. Các chuyên gia khuyến cáo những bà mẹ tăng cân quá nhiều...
Thứ bảy, ngày 2 Tháng 5 năm 2020
ba bau
1. Nho khôNho khô có hàm lượng chất sắt cao giúp bổ khí huyết, có thể ngăn ngừa hiện tượng thiếu máu và phù thũng. Nho khô thường rất ngon miệng nhưng bà bầu không nên ăn nhiều, đặc biệt là bà bầu...
Có một số thực phẩm sẽ giúp bạn ngủ nhanh hơn nhờ tryptophan (một axit amin cơ thể cần để sản xuất các chất gây ngủ là serotonin và melatonin).Sữa ấmMột số nhà khoa học tin rằng, một cốc sữa ấm trước...
Trên các phương tiện thông tin, bà bầu đều được khuyên nên ăn nhiều hoa quả, rau xanh, ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa. Vậy còn thịt th...
Trào lưu chụp ảnh nude bà bầu khá phổ biến trên thế giới.
Trong ảnh là "công chúa nhạc Pop" Britney Spears khỏa thân...
Với phụ nữ mang thai, cơ thể thay đổi rất nhiều ngoại hình, nặng nề, mệt mỏi. Do thay đổi hormon sinh lý nên chị em dễ rơi vào tình trạng stress.Yoga với...
Ảnh minh họa
Tôi ghét nhất là phải đợi 2 giờ sau khi ăn mới được tập Yoga. Tại sao tôi phải đợi như vậy?
Hai tiếng nghỉ ngơi giữa buổi ăn và tập Yoga (Hatha...
Ảnh minh họa
Trước khi mang thai bạn có thể tự do ăn uống theo sở thích vì hầu hết những loại thực phẩm bổ sung vào cơ thể đều không có hại và...
Các trang
