Bạn đang ở đây

Những thói quen đáng học từ nam giới

Phụ nữ đôi khi sẽ cằn nhằn về những thói xấu của đàn ông, tuy nhiên ở họ lại có những điểm đáng học hỏi rất hữu ích khi áp dụng cho nữ giới.

 

Tham gia một môn thể thao

Bởi một số lý do, đàn ông thường tham gia vào các hoạt động thể thao nhiều hơn phụ nữ. Các môn thể thao không chỉ làm nâng cao tinh thần đồng đội mà còn tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Thường xuyên chơi thể thao được cho là cải thiện mật độ xương, hình dáng và sức mạnh cơ bắp.

Bên cạnh đó tập luyện tập một môn thể thao nào đó thường xuyên sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng, lấy lại tinh thần sảng khoái, trí tuệ minh mẫn hơn.

Tập thể dục thường xuyên như đàn ông tập để có tinh thần hào sảng

Không duy trì chế độ ăn kiêng khắc nghiệt

Phụ nữ rất ý thức về các số đo của mình, nên họ thường có các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt thường xuyên hơn so với nam giới. Một nghiên cứu đã nói rằng trong khi 30% nam giới ăn kiêng, với phụ nữ thì con số đó lên tới 70%. 

Duy trì chế độ ăn kiêng không đáng tin cậy có thể làm chậm sự trao đổi chất của bạn và có xu hướng rất dễ dàng tăng cân trở lại.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa.

Chỉ mang theo những thứ cần thiết

Phụ nữ thường mang theo một túi xách rất nặng và cồng kềnh. Những người đàn ông có xu hướng chỉ mang những thứ cần thiết : Ví, chìa khóa, khăn tay. 

Có thể phụ nữ không thể làm như vậy giống như nam giới, nhưng ít nhất bạn cũng không nên đi bộ và đeo một túi xách nặng chứa những thứ đồ không cần thiết. Thói quen này sẽ làm bạn bị đau lưng, cổ và vai.

Không cần trưng diện để gây ấn tượng

Đàn ông thích ăn mặc thoải mái hơn là phong cách. Trong khi quần jean skinny, giày cao gót sẽ làm các bạn gái nổi bật hơn. Nhưng về lâu dài, phong cách chưng diện này có thể gây ra những vấn đề về thần kinh, nhiễm nấm, ợ nóng, đau bụng, tư thế xấu, viêm khớp, viêm tấy ở kẽ ngón chân cái và đau lưng.

Theo Tinhhinh.vn

people like INLOOK.VN fanpage